Czuła Moc i Cisza
Sylwia Klimczyk
Strona dopiero powstaje. Niektóre funkcje mogą jeszcze nie działać. Za wszelkie usterki z góry przepraszam.
Bajki terapeutyczne
Porady e-mailowe
Sesje terapeutyczne
Sesje terapeutyczne – jak pracuję i czego możesz się spodziewać
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do uzdrowienia, ale czasem potrzebuje kogoś, kto pomoże mu go zobaczyć, nazwać i odbudować wewnętrzne zaufanie.
W swojej pracy terapeutycznej tworzę bezpieczną, pełną szacunku i akceptacji przestrzeń, w której możesz być sobą – nawet jeśli jeszcze nie wiesz, kim tak naprawdę jesteś.
Z kim pracuję?
Wspieram osoby dorosłe (kobiety i mężczyzn), które doświadczają m.in.:
• depresji, lęków, stanów przeciążenia,
• uzależnień, współuzależnienia, trudnych relacji,
• traum z dzieciństwa lub dorosłości,
• przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej),
• kryzysów emocjonalnych i duchowych,
• nerwic, bezsenności, wyczerpania,
• poczucia zagubienia, niskiej samooceny, braku sensu.
Nie musisz „mieć diagnozy”, by sięgnąć po wsparcie. Czasem wystarczy wewnętrzne przeczucie: „już nie chcę tak żyć, chcę coś zmienić.”
Jak wyglądają sesje?
• Sesja trwa 50 minut i odbywa się online
• Spotkania są indywidualne i dopasowane do Twoich potrzeb.
• Tempo pracy dostosowuję do Ciebie – bez presji, ocen, oczekiwań.
• W pracy korzystam również z metafor, symboli, bajek terapeutycznych i pracy z ciałem – jeśli czujesz gotowość.
• Możesz po prostu mówić. Ja Cię w tym przyjmę.
Porady e-mailowe
Jeśli wolisz pisać lub czujesz, że potrzebujesz wsparcia na piśmie – możesz skorzystać z konsultacji mailowej.
To dobra forma dla osób introwertycznych, zapracowanych, albo takich, które chcą uporządkować swoje myśli i otrzymać odpowiedź w swoim czasie.
W mailu możesz opisać swoją sytuację, pytanie, problem – a ja odeślę odpowiedź terapeutyczną w ciągu 2–3 dni roboczych.
Bajki terapeutyczne – opowieści, które dotykają duszy
Tworzę bajki terapeutyczne dla:
• dzieci, które przeżywają lęk, stres, stratę, napięcie, złość,
• rodziców, którzy szukają narzędzi do rozmowy z dzieckiem,
• nauczycieli i wychowawców,
• dorosłych, którzy chcą uzdrowić siebie poprzez metaforę i symbol.
Bajki terapeutyczne to coś więcej niż historie.
To słowa, które trafiają tam, gdzie często nie dociera rozmowa.
To opowieści, które poruszają serce, otwierają wyobraźnię i pomagają dziecku – albo wewnętrznemu dziecku w dorosłym – poczuć się zrozumianym, bezpiecznym i ważnym.
Dlaczego bajka leczy?
Dziecko (i nasza psychika) nie zawsze reaguje na logikę – ale rozumie obraz, rytm, opowieść.
W bajce terapeutycznej:
• trudne emocje są nazwane bez oceniania,
• bohater przechodzi przez zmianę, która daje nadzieję,
• pojawia się zrozumienie, ciepło i możliwość zakończenia historii z uczuciem spokoju.
Bajka nie daje „gotowych rozwiązań”. Ona otwiera drzwi do rozmowy, płaczu, wyciszenia, wzruszenia.
Czasem działa jak kojący szept do duszy, która zbyt długo była w napięciu.
Tematy, które poruszam w bajkach:
• lęk przed rozstaniem, snem, ciemnością,
• trudne emocje: złość, wstyd, smutek,
• poczucie bycia „innym” lub niezrozumianym,
• rozwód rodziców, strata, zmiana,
• budowanie wewnętrznej siły i granic,
• ukojenie po doświadczeniach trudnych lub traumatycznych.
Jak możesz z nich skorzystać?
• Znajdziesz moje bajki w formie wpisów na stronie – możesz je czytać z dzieckiem lub dla siebie.
• Możesz zamówić bajkę indywidualną – napisaną specjalnie na potrzeby Twojego dziecka lub sytuacji.
• Tworzę również zestawy terapeutyczne – bajki + pytania + ćwiczenia dla rodziców lub pedagogów.
Dlaczego bajka?
• Bo dzieci (i nasza podświadomość) rozumieją świat przez opowieści.
• Bo bajka leczy, nie ocenia, nie moralizuje – tylko towarzyszy.
• Bo każdy z nas, mały czy duży, zasługuje na historię, która ukoi duszę.
Jeśli czujesz, że jakaś bajka może pomóc Tobie lub Twojemu dziecku – zapraszam do przeczytania lub kontaktu.
Bajki są mostem.
A ja jestem tu, by je tworzyć.
email: czulamocterapia@gmail.com
Czuła Moc i Cisza
Sylwia Klimczyk